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Leibniz Pausenexpress - die aktive Bewegungspause für 2019 sichern!

Der Leibniz Pausenexpress bringt Bewegung in den Büroalltag der Beschäftigten der Leibniz Universität! Bei der 15-minütigen aktiven Bewegungspause werden einmal wöchentlich in Bürogemeinschaften (4-6 Personen) funktionelle Übungen aus Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung mit speziell geschulten Übungsleitenden durchgeführt – ganz ohne Anfahrt und Kleidungswechsel, denn der Pausenexpress findet bequem direkt am Arbeitsplatz statt.  

Die nächste Kursserie startet am 14.01.2019 und läuft mit jeweils 10 Terminen bis zum 22.03.2019.
Die Anmeldung für die neue Kursserie 2019 startet bereits 2018, ab dem 19.11.2018 ab 10 Uhr
Online einsehbar sind die Kurse ab sofort.

Kurszeiten für die jeweiligen Standorte sind hier einsehbar. Wunschzeit ausgewählt? Um sich anzumelden, bestimmt die Bürogemeinschaft eine/n AnsprechpartnerIn, die zunächst eine kostenlose Semesterkarte und anschließend den Wunschkurs bucht.
Bei erfolgreicher Teilnahme gibt es außerdem einen Stempel im Gesundheitspass für Beschäftigte der Leibniz Universität. Es lohnt sich!

Weitere Informationen zum Leibniz Pausenexpress