Challenge 1
Körperliches Wohlbefinden
Self-Challenge
Die Self-Challenge der Gesundheitskampagne alles in BALANCE gibt Anregungen, was ihr tun könnt, um das seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden zu steigern.
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Auf dieser Seite findet ihr Anregungen mit gezielten Aufgaben, die motivieren euer Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen und bewusst auf euren Körper, Geist und Seele zu achten.
Euch stehen 6 Challenges zur Verfügung. Nehmt die Herausforderung an, stellt euch den Aufgaben und fühlt euch dabei wohl!
